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LE SPA

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Le Hamman
(bain turque de vapeur à 150C° et saturé à 100% d'humidité)
 
Pour une peau douce et purifiée le hammam libère le corps des toxines car sous l'effet de la vapeur, les pores de la peau se dilatent et en transpirant il libère l'eau, les toxines et les mauvaises graisses, les peaux mortes et les impuretés. Le corps se détend et les muscles se décontractent, la peau est douce.
Frottée ensuite avec un gant Kessa, la peau est gommée, purifiée.
 
Les vapeurs d'eucalyptus, de sauge et de laurier sont également très efficaces pour les problèmes respiratoires et ont des vertus apaisantes. 
Il convient parfaitement aux personnes sujettes à la rétention d'eau, aux problèmes de circulation sanguine ou ayant des difficultés respiratoires.
Il est conseillé aussi en complément de rééducation musculaire.
Soulage les courbatures et la fatigue, favorise le sommeil,
Soigne le rhume.
 
Parfait pour préparer la peau à différents soins comme les gommages, l'amincissant ou le massage. 
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Le Sauna
 (Chaleur sèche qui varie entre 70 et 100C°)
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Tradition millénaire finlandaise. Contrairement au Hammam qui nous vient du sud, le sauna est une antique et universelle tradition nordiste, la sueur perle sur la peau.
 
Le sauna agit sur l'organisme grâce à une chaleur diffuse qui provient d'un poêle sur lequel sont posées des pierres volcaniques que l'on arrose de temps en temps avec une louche d'eau, parfumée à la menthe.
 
Les bienfaits:
le corps est plus léger (libère le stress) et plus propre car débarrassé des ses éventuels parasites.
La circulation sanguine est accélérée par la dilatation des vaisseaux qui augmente le rythme cardiaque. Le système circulatoire est dynamisé.
Suivis d'une douche froide, il a des vertus raffermissantes et tonifiantes pour la peau.  Vos muscles sont assouplis.
Une pratique régulière permet de renforcer les défenses immunitaires naturelles.
Il est généralement bien toléré par les adultes comme les enfants.
Attention cependant aux personnes faibles au niveau du système cardiovasculaire.

Les Soins coté spa (parfaits après 15 min de hammam):

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Gommage au Sel Marin:

Gommage à base de produit naturel, il contient d'innombrables minéraux excellents pour la santé et pour la peau, le sel renferme du potassium, de l'iode, du calcium, du fer, et du zinc. Il est généralement mélangé à des huiles végétales nourrissantes et antioxydantes parmi lesquelles on retrouve l'huile d'argan, l'huile d'amande douce, l'huile de noyaux d'abricots et de l'huile de pépins de raisins.

Un produit 100% naturel très hydratant qui combine des actions régénérantes, tonifiantes, amincissantes, et cicatrisantes

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Rituel du Maroc: Application sur tout le corps de savon noir bio (Riche en vitamine E, ce type de savon très utilisé en Afrique du nord a des propriétés hydratantes et exfoliantes malgré l’absence de grain. Il sert ainsi à éliminer les cellules mortes et les toxines, à purifier l’épiderme

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Dès 40€

Dès 50€

En Resumé

Certains travaux scientifiques suggèrent qu'à long terme les saunas et hammams réguliers améliorent:

 

  • le contrôle de la tension ainsi que la rééducation

  • la foncion respiratoire, bénéfique pour les asthmatiques et bronchites chroniques

  • les rhumatismes inflammatoires (arthrose, polyarthrite rhumatoïde...)

  • douleurs articulaires, tensions musculaires et fibromyalgie

  • Certaines affections dermatologiques car ne desséchent pas la peau. (mais attention à l'hypersudation dans certains cas d'eczéma)

 

       Contre indications absolues :

  • Opérés du cœur, Insuffisants cardiaques, Hypertension artérielle, et attention aux varices, phlébites et Maladies infectieuses en évolution.

 

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